Im Juni 24 – Yoga mit Fokus Meditation

Im Juni biete ich einen ersten Kleingruppenkurs an mit Fokus auf Meditation.  Wir üben zweimal jeweils am Sonntag von 18:00 bis 19:30.  

In dieser ersten Reihe führe ich in die Meditation ein, dabei verwende ich Elemente aus dem Yoga, Buddhismus und Schamanismus. Zudem praktizieren wir Beobachtungs- und andere Übungen, die gut im Alltag geübt werden können. 

Daten: 2.Juni und 30.Juni 2024

Ort: Albertgasse 55 oder online 

Kosten: 30.– pro Einheit 

Anmeldung unter hi@yoga-gabi.at