Im November 24 – Yoga mit Fokus Meditation

Im November biete ich einen Yoga Kurs an mit Fokus auf Meditation.  Wir üben zweimal jeweils am Sonntag von 17:00 bis 19:30.  

In dieser ersten Reihe führe ich in die Meditation ein, dabei verwende ich Elemente aus dem Yoga, Buddhismus und Schamanismus. Zudem praktizieren wir Beobachtungs- und andere Übungen, die gut in den Alltag integriert werden können. 

Daten: 3. und 17.November 2024

Ort: Albertgasse 55 oder online 

Kosten: 30.– pro Einheit 

Anmeldung unter hi@yoga-gabi.at

Der Kurs findet ab 4 Teilnehmende statt.

Freue mich auf das gemeinsame Praktizieren.